Ana Öğün Önerisi
Tüm Tarifler
• Havuç: 1 küçük boy
• Kabak: 1 küçük boy
• Soğan: ½ küçük boy
• Salça: 1 çay kaşığı
• Zeytinyağı: 1 çay kaşığı
• Su: 1 su bardağı
Kabak ve havucu rendeleyin. İnce doğranmış soğanları zeytinyağı ile pişirerek üzerine rendelediğiniz kabak ve havucu ekleyin. Biraz soteledikten sonra bir su bardağı kadar su ekleyip pişirin. Ilıdıktan sonra blenderize edin. Yuvarlak dilimlediğiniz iki ince dilim havuca balık şeklini verin. Gözlerini yapmak için çörek otu kullanabilirsiniz. Dereotunu kullanarak da denizin yosunlarını tamamlayın. Afiyet olsun!
